100 VIDÉOS DE COACHING Défi des 100 jours POUR RÉINVENTER SA FAÇON DE MANGER

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 100 VIDÉOS DE COACHING DE LILOU POUR RÉINVENTER SA FACON DE MANGER

• 100 vidéos accompagnant parfaitement le Cahier d'exercices du Défi des 100 jours pour une alimentation consciente
• RECEVOIR une INSPIRATION quotidienne pour aller au bout de ce Défi des 100 jours et créer votre propre MÉTHODE.
• ÊTRE AU CONTACT d' une COMMUNAUTÉ dynamique et bienveillante, au travers d'un accès à une plateforme privée.
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"Quand nous regardons la nutrition d'un point de vue purement scientifique, il n'y a pas de places pour la conscience. Et pourtant la conscience pourrait être un des facteurs déterminant de métabolisation de la nourriture en elle-même" - Deepak Chopra 

BIOGRAPHIE DES AUTEURS

Lilou est auteure, youtubeuse aux millions de vues et fondatrice du Défi des 100 jours. C’est en 2008 qu’elle lance le site francophone www.defides100jours.com (40 000 participants) et en juin 2015 qu’elle publie aux éditions Trédaniel, la version papier avec Le cahier d’exercices du Défi des 100 jours (21 000 exemplaires). En avril 2016, elle lance avec l’experte sur l’intuition Sonia Choquette Le Défi des 100 jours pour développer son intuition, et, en 2017, écrit avec son co-auteur Arnaud Riou Le Défi des 100 jours pour vivre la magie au quotidien. Rejoignez-la pour ses directs quotidiens sur Facebook (www.facebook.com/FRLilou (105 000 fans)) ou sur sa chaîne YouTube www.lateledelilou.com

Baroudeur et chef depuis l’âge de 14 ans, Jym, père de Lilou Macé, à l’esprit curieux et ouvert, découvre et teste au travers de ses nombreux voyages et nombreuses lectures, depuis plus de 50 ans, une richesse alimentaire internationale qu’il partage généreusement avec les personnes qui l’entourent. Passionné par la cuisine, ce visionnaire autodidacte au parcours atypique explore depuis son plus jeune âge la joie d'une alimentation saine, vitale et consciente.